МАСАЖИСТ У МАДРИДІ

Це глибокі та інтенсивні масажні прийоми й техніки, які застосовують до однієї або кількох груп м'язів із контрактурами, щоб усунути напругу та відновити нормальну функцію й рухливість м'язів. Це один із видів quiromasaje — ручного масажу. Це техніка глибокого масажу руками, спрямована на зняття накопиченої напруги й відновлення природної рухливості тіла.

У цьому масажі я працюю з глибокими шарами м'язів, до яких зазвичай не дістаються під час класичного чи розслаблювального масажу. Я не переходжу до іншої зони тіла, поки не відчую потрібний мені результат під пальцями. Це і є головна відмінність.

Найкраще я допомагаю трьом типам людей: тим, хто багато сидить протягом робочого дня (офісні працівники); тим, хто важко працює фізично (офіціанти, кухарі, будівельники); і тим, хто тренується три й більше разів на тиждень.

До мене звертаються:
— коли зранку погано або зовсім не повертається шия;
— з важкістю в шиї та потилиці наприкінці дня;
— з болем у верхній частині спини, напругою в плечах і між лопатками;
— з дискомфортом у попереку та сідницях;
— із затиснутістю в литках і втомою в ногах;
— з напругою в щелепі, коли ти стискаєш зуби вночі чи вдень або надвечір втомлюються жувальні м'язи;
— з напругою в спині через сутулу поставу;
— і з багатьом іншим.

Якщо твій випадок не мій, я скажу про це чесно.

— Коротка розмова про поточні відчуття.
— Робота з зоною, де є дискомфорт.
— Перші зміни після сеансу.
— Рекомендація формату, який тобі підходить.

Зміни в тілі часто відчуваються вже після першого сеансу. Стійкіший результат формується в процесі подальшої роботи, тому зазвичай потрібно кілька сеансів. Якщо після 2–3 сеансів змін немає, я чесно кажу про це і не продовжую роботу для галочки. Основна напруга зазвичай минає за кілька сеансів. Більше ніж 5 сеансів я не працюю.

Є загальні протипоказання, як у будь-якої ручної роботи з тілом (наприклад, гостре запалення, свіжа травма, висока температура). Якщо маєш сумніви, напиши мені до запису або обговоримо на вступному сеансі.